mercoledì 2 gennaio 2019

BUON ANNO A TUTTI!
con l'arrivo del nuovo anno quanti di noi si saranno messi a dieta? Perché non iniziare con un buon pranzo nutriente e disintossicante allo stesso tempo....

INSALATA DI FARRO E SEDANO



Ingredienti

60gr di farro
Sedano a piacimento
Limone

Procedimento:
Far bollire in un pentolino dell'acqua, salare e aggiungere  il farro.far cuocere per circa 20 minuti,
Nel frattempo sminuzzare il sedano
Quando mancano cinque minuti aggiungerlo al farro.
Scolare il tutto e condire con limone.






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